Uliana Ocean

Uliana Ocean

Jak wyznaczać swoje granice?

Dziewczyna w różowej sukience, Wilanów

Dzisiaj chciałabym z Tobą podzielić się moją skuteczną metodą do wyznaczania swoich granic i pielęgnowania ich w życiu, które bazuje na dbałości o własne samopoczucie. W dobie dynamicznego świata, szumu informacyjnego i codziennych wyborach, kluczowym elementem jest ochrona swoich granic…

Jak działają afirmacje?

Karta afirmacyjna

W dzisiejszym artykule chciałabym wyjaśnić Ci jak działają afirmacje. Ostatnio dużo się o nich mówi… stało się to wręcz modne. Zaraz się dowiesz dlaczego! 🙂 Jeśli już o nich słyszałaś, ale nie byłaś pewna jak z nich korzystać, to ten…

10 inspiracji na prezent dla kobiety

Prezent z kokardą dla kobiety

Szukasz wyjątkowego prezentu dla swojej partnerki, żony czy siostry? Rozumiemy, że to wyzwanie, ale chcemy Ci w tym pomóc! Poniżej znajdziesz 10 inspiracji na wyjątkowy prezent dla kobiety rozwijającej się, mającej wiele pasji i dbającej o swoje dobre samopoczucie. 1.…